Comment décorer son salon en 2022 ?

admin Maison

Dans la collection des tendances déco, les matières sont la priorité absolue à caractériser en 2022. On s’est longtemps concentré sur les palettes de couleurs possibles pour styliser le salon. Mais aujourd’hui, les matières rassemblent un univers riche en perspectives. Voici quelques idées pour vous aider à déterminer comment décorer son salon en 2022.

Utiliser des matériaux authentiques

Les tendances déco pour 2021 et les saisons passées mettent en avant des matières naturelles, organiques et authentiques. Et 2022 ne fait pas exception à cette règle. Il y a un engouement pour les meubles en bois naturel qui apportent chaleur et confort au salon. Ainsi, il est possible d’installer des fauteuils en laine bouclée, des coussins en velours, des canapés en velours, etc.

Installer des niches sur le mur

Cette petite alcôve peut devenir un véritable terrain de jeu ! Elle peut être utilisée comme espace de rangement pour des livres ou des accessoires. Mais en plus, les niches sur le mur peuvent être mises en valeur par un éclairage attractif. Elles peuvent même être peintes dans une couleur rappelant un autre élément du salon.

Opter pour des accessoires déco XXL

Vous pouvez utiliser de grands vases pour contenir des fleurs majestueuses, de grands bougeoirs, ainsi que de généreux plafonniers. La tendance sera aux suspensions XXL qui inonderont de lumière le salon. Au sol, on privilégiera des tapis spacieux pour créer un effet cocon réussi.

Privilégier les formes arrondies et les formes géométriques

Côté meuble et objet, la tendance meuble 2022 se caractérise par deux styles contrastés très différents. D’un côté, on utilise des meubles et des objets aux formes douces et rondes, notamment sur les chaises. Le mobilier quant à lui fait la part belle aux blocs géométriques et rectilignes du style minimaliste. Les fauteuils des années 70 qui associent velours et armatures métalliques sont également à la mode.

Ajouter une déco murale graphique

Tendance depuis quelques années, la décoration murale graphique apporte énergie et dynamisme au salon. Si vous avez un talent naturel pour la peinture, vous pourrez vous exprimer sur les murs pour décorer votre salon. Laissez votre imagination vous guider pour créer des motifs décalés et abstraits sur les murs de votre salon. Sinon, choisissez un papier peint tendance en 2022. Ces papiers peints offrent une gamme de textures florales, botaniques et géométriques pour moderniser les murs du salon de manière simple et élégante.

Opter pour un salon végétal

En 2022, les plantes et les fleurs seront encore plus indispensables qu’en 2021 ! Indépendamment de leur forme et de leur couleur, les plantes ont la capacité de créer une atmosphère positive dans nos intérieurs. En plus de créer une sensation de légèreté et de confort, les plantes ont également pour effet de purifier l’air intérieur. Alors pourquoi y renoncer ?

Cette année, vous pouvez choisir des plantes en pot XXL situées près de l’ouverture. Pour avoir du contraste, placez de petites plantes sur des tabourets et des étagères. Enfin, n’oubliez pas le vase suspendu au plafond.

Cependant, choisissez votre emplacement avec soin. Évitez de les mettre tous au même endroit pour éviter l’effet serre. Placez-les stratégiquement à différents endroits selon les espèces pour assurer une exposition complète au soleil. Avant de transformer et décorer votre salon en jardin tropical, vous devez également choisir des plantes adaptées à la vie en intérieur et faciles d’entretien.

Comment élaborer une stratégie éditoriale en SEO ?

admin Communication

Lorsqu’il est question de marketing de contenu, il est aussi question de stratégie éditoriale en SEO. L’objectif est simple : aider dans la planification, la préparation ainsi que la publication du contenu. La stratégie éditoriale est donc un allié ainsi qu’un guide pour assurer votre présence digitale. L’augmentation de la notoriété qui en résulte est l’un des avantages, tout comme le fait de dénicher de nouveaux prospects.

La stratégie éditoriale en SEO : définition dans les grandes lignes

En quelques mots, la stratégie éditoriale en SEO est tout simplement une ligne directrice pour les futures publications sur un site web donné. Il est possible de confier l’établissement de cette stratégie à une entreprise professionnelle, à l’exemple d’une agence toulousaine. C’est cette stratégie qui va définir la façon de communiquer, le ton employé et le style d’écriture à adopter. Il ne faut pas oublier que la création d’un site internet passe par :

  • La définition de la charte graphique
  • L’alimentation du site avec des textes qui rempliront les pages
  • La rédaction régulière d’articles de qualité
  • Le partage des articles sur les réseaux sociaux

En bref, tout se programme à l’avance dans le cadre d’un calendrier éditorial et non, au coup par coup. C’est donc grâce à la stratégie éditoriale qu’il est possible de cadrer l’ensemble des contenus avant la diffusion. C’est pourquoi faire appel à un professionnel avec de l’expérience et de l’expertise est recommandé pour ce genre de situation.

Les avantages d’une stratégie éditoriale en SEO

Les avantages d’une stratégie éditoriale sont nombreux :

  • La mise en place d’une ligne directrice et d’un cadre pour ne pas se perdre. Le résultat ? Une présence en ligne solide.
  • Prévention et organisation : la stratégie éditoriale doit être prévue pour un délai spécifique.
  • Une relation client plus compacte : accompagner le prospect dans tout le processus d’achat.
  • La création de confiance : avec la confiance vient l’influence supportée par une diffusion régulière de contenu aidant à améliorer la visibilité d’un site web.
  • La personnalisation par rapport à une cible précise : aider le client dans le cadre d’une recherche d’expérience unique et mettre en avant la participation à une expérience.
  • La mise en place de contenu pertinent : un référencement naturel avantageux sur le long terme et une amélioration de la visibilité notable sans pénalisation.

Les raisons de créer une stratégie éditoriale en SEO

La principale raison de créer une stratégie éditoriale en SEO est de pouvoir organiser l’ensemble des publications. En matière de communication, c’est la base même. Le cadre du marketing digital actuel est hautement évolutif. Pour rester dans la concurrence, il faut non seulement savoir innover, mais aussi poser des bases solides. En effet, une bonne stratégie éditoriale :

  • Assure la cohérence des messages ainsi que de l’image de l’entreprise.
  • Planifie l’alimentation du site avec du contenu de qualité pour les lecteurs.
  • Prend en compte le référencement nature ou SEO.
  • Prévoit les publications sur les réseaux sociaux afin de maintenir une présence régulière sur les médias.
  • Améliore la performance commerciale.

Le point principal à retenir réside dans le fait que la stratégie éditoriale est considérée comme étant indispensable aux entrepreneurs et entreprises voulant se développer sur la toile.

La création d’une stratégie éditoriale

La stratégie éditoriale est aussi appelée « content marketing ». La charte éditoriale, aussi nommée marketing de contenu ou stratégie éditoriale, est en lien étroit avec le référencement naturel. Elle permet de planifier les actions aidant à améliorer les positions sur les moteurs de recherche comme Google. Et ce, sans augmentation de budget ou en réduisant un budget bien trop important dans le cadre d’une campagne ads ou Adwords.

Afin de construire une stratégie éditoriale, il faut définir en premier le but de la stratégie. Celle-ci consiste à imposer des objectifs spécifiques, atteignables, mesurables, réalistes et surtout, fixés dans le temps. Faire appel à la méthode SMART est donc une solution qui permet généralement d’avoir plus de dix mille visites par mois. La stratégie éditoriale est le fruit d’une réflexion mûre et consentie.

Un contenu adapté

Les contenus sur la toile actuellement comprennent des :

  • blogs
  • livres blancs
  • webinaires
  • vidéos
  • infographies, etc.

La détermination des outils adaptés va dépendre en grande partie des entreprises ou sociétés voulant avoir plus de visibilité sur le net. Il faut souligner le fait que l’écriture demande généralement du temps. Le référencement naturel, contrairement au référencement payant, n’a pas d’effets immédiats. Ces effets sont visibles sur le long terme.

En outre, la stratégie éditoriale comprend également la partie « rédaction et publication web ». Déléguer cette tâche à une entreprise externe est une solution, tout comme aborder une équipe spécialement dédiée en interne. Le suivi des tendances est une donnée primordiale dans le cadre du référencement naturel.

La stratégie éditoriale : un processus qui fonctionne

Le ROI peut être mesuré et a des retombés positifs. Il est recommandé de se tourner vers un professionnel comme notre agence toulousaine pour la création de stratégies éditoriales efficaces. Les internautes sont nombreux à rechercher des informations. Ainsi, la pertinence de ces dernières est importante.

Généralement, c’est l’adéquation avec les valeurs de l’entreprise que recherchent les internautes à travers les informations et les contenus des sites web. La relation fluide d’une entreprise avec l’audience, les prospects et les clients est la clé. Pour asseoir une telle relation, il est possible d’exploiter différents types de contenus :

  • articles de blog
  • pages de site web
  • fiches produits
  • mails
  • publications sur réseaux ( Facebook, Linkedin, Tinder, …)

La stratégie éditoriale et le content marketing

Le content marketing passe par divers processus. Les agences SEO l’ont parfaitement compris. Dans le cadre de cette stratégie de contenu, il existe de nombreuses phases à prendre en compte durant le parcours client. Il est ainsi question de la phase de :

  • découverte : l’internaute fait une recherche globale sans but précis et va faire une consommation passive du contenu du site web.
  • recherche : l’internaute a un problème spécifique et compare les informations en tapant des requêtes précises sur les moteurs de recherche.
  • prise de décision : l’internaute devient un prospect et fixe son choix de partenaire.

Les processus diffèrent selon le site. Le conseil des professionnels reste l’adaptation du contenu qui doit être programmé dans le cadre de la stratégie éditoriale en SEO.

Un pilier central pour plus de succès

Le pilier central du marketing de contenu, c’est la stratégie éditoriale qui se déroule en amont. Elle régit les publications et leur réalisation. La stratégie définit également à quelle étape il faut lancer une publication, que ce soit dans le cycle de découverte, d’évaluation ou de décision. De plus, elle permet de définir :

  • Le titre de la publication
  • Le mot-clé à mettre en avant
  • Et surtout, le moment de la publication

Pour élaborer une bonne stratégie éditoriale en SEO, il faut tenir compte de quelques phases :

  • La création
  • La phase de recherche qui s’axe sur le référencement naturel
  • La mise en place d’un planning de publication
  • La création de contenus
  • La diffusion et la promotion de contenus

Une charte graphique à suivre pour une stratégie efficace

La stratégie éditoriale doit prendre forme. Cela peut être un document écrit ou un fichier informatique au choix. Voici quelques éléments trouvés dans le format classique de la stratégie éditoriale :

  • Les objectifs
  • Le style et les tons qui doivent être employés
  • Le procédé et les interdits
  • Les termes à bannir
  • Toutes les indications qui doivent être suivies

Les directives mentionnées dans la charte doivent être précises pour pouvoir être suivie à la lettre. La stratégie doit être le gage de réussite. Il est important de bien suivre les étapes afin de fournir une publication régulière. Tous les outils peuvent être employés, que ce soit des supports-papier ou graphiques. Bien que les supports graphiques soient ceux qui sont privilégiés ces derniers temps. Les outils à utiliser peuvent être Excel, Google Sheet, Trello ou encore, Notion. D’autres points importants sont également à considérer :

  • La date de diffusion
  • L’état de la rédaction
  • L’état de la correction
  • état de la relecture
  • La date de publication
  • Les moyens de diffusion

Stratégie éditoriale : une question de ressources internes et externes

Comme pour tout marché, le processus est simple. Effectivement, il faut savoir quelles sont les cibles, faire fonctionner la stratégie autour de cette cible, définir les objectifs et tout mettre en œuvre pour les réaliser. Les étapes doivent être effectuées selon la norme, mais sans ressources, c’est plutôt difficile. Ainsi, il faut définir :

  • la fréquence des articles
  • les thématiques
  • les moyens de diffusion
  • Trouver le professionnel pour la réalisation

Les moyens varient selon les objectifs, mais le référencement reste la clé principale. La solution de délégation en recourant aux services d’un professionnel reste la plus conseillée. Il est aussi possible de le faire en interne en ayant les bonnes ressources à portée de main. C’est le cas d’un bon rédacteur ou d’un collaborateur avec la garantie de la bonne mise en œuvre de la stratégie éditoriale en SEO.

Tout savoir sur le raccordement tout-à-l’égout

admin Maison
Tout savoir sur le raccordement tout-à-l’égout

Si vous comptez construire une maison, il est recommandé de s’informer sur le raccordement tout à l’égout. La loi vous oblige à vous y connecter afin de faciliter l’assainissement et le traitement des eaux usées. Pour vous aider à mieux comprendre ce concept, nous vous disons tout ce qu’il faut savoir.

Qu’est-ce que le raccordement tout à l’égout ?

Le raccordement tout à l’égout part des canalisations privées aux canalisations publiques. La maison d’un particulier possède ses propres tuyaux d’évacuation qui sont chargés de transporter les eaux usées issues des différentes pièces de sa propriété. Ce réseau de canalisation doit ensuite se déverser vers un système de canalisation public ou plus communément appelé égout.

Le raccordement tout à l’égout consiste donc plus simplement à relier une maison avec le système de canalisation commun. Ainsi, l’ensemble des eaux usées des foyers situés dans une même zone sont recueillies dans un seul endroit. En outre, ce système de canalisation commun est géré par une seule entité.

Une fois recueillies, les eaux usées sont transportées vers une station d’épuration. Elles sont donc traitées et nettoyées de toute impureté afin d’être redistribuées dans les différents foyers.

Comment en bénéficier ?

Pour bénéficier du raccordement tout à l’égout, vous devez faire une demande auprès de votre mairie. Ces autorités compétentes vous fourniront ensuite toutes les démarches à suivre pour vous raccorder à la canalisation collective. La validation de cette demande ne prend généralement que peu de temps compte tenu de l’obligation qui soumet un foyer à se raccorder au tout à l’égout.

Selon la ville, les travaux peuvent être entrepris par des professionnels de votre choix, comme la Générale d’Assainissement, ou par des prestataires mandatés par la mairie. Ceux-ci devront commencer par faire une étude de la situation afin de dégager un devis. Une fois les formalités réglées et validées, les travaux pourront commencer.

Vous devez également prévoir les taxes à payer pour ces travaux. Celles-ci dépendent encore une fois de votre mairie. Le PFAC ou participation pour le financement de l’assainissement collectif est une redevance souvent demandée par les responsables d’une ville. Cependant, elle n’est toujours obligatoire.

Est-ce obligatoire ?

Oui, le raccordement au tout à l’égout est obligatoire selon l’article L.1331-1 du Code de la santé publique. Toute construction au-dessus d’une zone d’assainissement collectif doit y être rattachée. Dans le cas où la construction était là avant le réseau d’assainissement public, vous avez 2 ans pour vous y connecter.

Des agents du service d’assainissement peuvent contrôler les infrastructures. En cas de manquement, des sanctions financières peuvent s’appliquer envers les propriétaires. Tout obstacle à ces vérifications peut également valoir une amende pécuniaire.

Le prix du raccordement tout à l’égout est très variable. Cela dépend premièrement de la configuration de votre propriété et de celui du système d’assainissement collectif. Pour être plus précis, cela dépend avant tout de la distance qui les sépare. Ces valeurs sont calculées au mètre linéaire. Vous devez entre autres payer les prestations des professionnels, les taxes de raccordements ainsi que tout le matériel nécessaire.

Comment voyager à l’étranger avec son chien ?

admin Animaux

Pour de nombreux propriétaires de chiens, voyager à l’étranger avec leur chien est une promesse de belles expériences à partager. Le voyage avec le chien ne s’improvise cependant pas. Il doit être bien préparé pour éviter les déceptions et les mauvaises surprises. Dans cet article, nous vous suggérons ce qu’il faut rechercher et comment bien planifier votre voyage.

Voyager à l’étranger en voiture avec un chien

Si votre chien a déjà l’habitude de voyager, il lui sera beaucoup plus facile de se détendre, même si le trajet est long. Pour les trajets plus longs, suivez ces conseils :

  • Attachez le chien selon le code de la route : attachez-le à la banquette arrière avec le harnais et la ceinture de sécurité.
  • Ne nourrissez pas votre chien juste avant de partir en voyage prolongé. Avec un estomac plein, il y a un risque de nausées et de vomissements.
  • Apportez suffisamment d’eau fraîche et un bol de voyage. Assurez-vous de proposer régulièrement de la nourriture à votre chien.
  • Prévoyez suffisamment de pauses (tous les deux ou trois heures) et profitez-en pour faire une petite marche. Cela lui fera du bien, tout comme vous, le conducteur et les autres passagers.

​​Prendre le train avec votre chien

Vous êtes beaucoup moins flexible lorsque vous voyagez en train avec votre chien qu’en voiture. En effet, transporter son chien et ses bagages est plus compliqué. De plus, il n’est pas possible de programmer des pauses pour une petite marche pendant les arrêts. La question est alors de savoir si votre compagnon est capable de rester sur place pendant toute la durée du trajet. Cependant, vous avez la possibilité de programmer des transferts, mais là aussi vous devrez respecter les horaires.

De plus, vous devez vous renseigner sur les conditions exactes de transport :

  • En règle générale, vous devez acheter un billet pour votre animal de compagnie.
  • La muselière et la laisse sont généralement obligatoires dans les trains SNCF pour les chiens de plus de 6 kg.

Les voyages en train peuvent être très stressants pour votre animal de compagnie, surtout si le train ou le quai est bondé.

Voyager en avion avec un chien

Les petits chiens sont habituellement autorisés dans la cabine pour passagers. Toutefois, ils doivent rester dans la boîte de transport tout au long du vol. Les grands chiens, quant à eux, voyagent dans des boxes spécifiques en soute. Ils doivent être enregistrés comme transporteurs d’animaux. Par conséquent, ils ne peuvent pas être surveillés en vol et ces conditions sont des facteurs très stressants pour la plupart des chiens.

Si vous décidez tout de même de voyager en avion avec votre chien, contactez au préalable la compagnie aérienne de votre choix. Renseignez-vous ensuite sur les conditions de transport, notamment pour les chiens de catégorie 1 ou 2 considérés comme dangereux. S’ils ne sont pas strictement interdits par l’entreprise (catégorie 2), il vous faudra une cage spéciale homologuée pour le transport. De plus, sachez que selon les pays, l’entrée sur le territoire peut vous être refusée.

Prendre le bateau avec son chien

Il est plus logique de demander à l’avance à la compagnie maritime si vous êtes autorisé à emmener votre chien avec vous et dans quelles conditions. Sur certains navires, les propriétaires de chiens peuvent réserver certaines cabines. Sur les autres bateaux, le chien doit rester enfermé pendant la traversée. Occasionnellement, il est possible de s’occuper de votre chien de temps en temps. Mais généralement, il ne sera pas possible de l’emmener avec vous dans votre chambre de voyage. Pour plus d’informations, contactez directement le transporteur.

Le SEO est-il important pour ma communication ?

admin Communication

Le SEO constitue une des principales bases d’une stratégie de communication digitale. Le référencement naturel ou le Search Engine Optimization est une technique marketing qui s’avère primordiale pour la visibilité d’un site sur le web. Surtout que la concurrence est féroce sur internet, découvrez pourquoi il est essentiel d’assurer un SEO pertinent pour sa communication.

Il est toutefois conseillé, de faire appel à des professionnels. Nous vous conseillons de faire appel à une agence toulousaine.

Assurer une bonne visibilité du site

En communication, s’imposer et occuper une bonne partie de l’espace web est plus qu’important. Une bonne stratégie SEO menée comme il se doit, permet de communiquer largement votre image ou votre marque commerciale. Alors, dès qu’un client potentiel recherche des informations sur internet, il est indispensable qu’il puisse vous trouver facilement. Le cas échéant, il tombera inévitablement sur un de vos concurrents. Ainsi, pour bien imposer votre présence sur le web, il faut rester constamment accessible au monde des internautes. Un site bien référencé peut même représenter une bonne base de données de prospects.  

Installer une interactivité pertinente avec les internautes

Sans un SEO efficace, vos prospects ne pourront pas découvrir ce que vous avez à leur proposer sur le web. Toutefois, il ne faut pas perdre de vue qu’une première prise de contact via internet a toujours son potentiel C’est même très efficace pour instaurer une interactivité avec les visiteurs intéressés par votre site. Obtenir leurs coordonnées grâce à un formulaire, répondre à d’éventuelles demandes de devis, éclairer les prospects en répondant à leurs questions ou encore collecter des inscriptions à la newsletter… sont autant d’actions favorables à une stratégie de communication.

Obtenir un haut potentiel de conversion

Il est indéniable que mener une campagne SEO ne se fait pas sur le court terme. Cependant, une persévérance et un travail constant permet d’attirer un trafic non seulement conséquent, mais surtout très qualifié. Face à un site internet à forte valeur ajoutée, vos visiteurs montreront une propension importante à réaliser une conversion.

Mieux comprendre les attentes des prospects

Une bonne stratégie SEO influence favorablement le marketing de communication d’une entreprise. En effet, elle permet de mieux comprendre les attentes des internautes, à travers le langage qu’ils utilisent pour faire leurs recherches sur internet. Les mots-clés utilisés pour vous trouver, ou pour trouver vos produits constituent des indicateurs importants de l’intérêt que les prospects portent à votre activité. Cela vous permet d’adapter votre publicité, et de choisir les mots les plus appropriés pour communiquer auprès de votre public.

Assurer des backlinks

Grâce à des contenus de grande qualité, la politique de référencement naturel favorise le partage de ces contenus dans les différents réseaux sociaux. Il est même fort probable que les médias fassent référence à ces contenus à travers des liens appelés backlinks. Ces liens à cliquer sont des atouts considérables pour faire connaitre sa marque ou ses activités commerciales. Il s’agit sans plus ni moins d’une action de communication pour une entreprise.

En conclusion, le SEO joue un rôle essentiel pour la communication d’un site. Associé indéniable de la visibilité d’un site web, le référencement naturel a également le pouvoir de générer des leads et des ventes.

Comment se remettre d’une rupture ?

admin Santé
Comment se remettre d’une rupture ?

Que ce soit soudainement ou non, un mal profond peut survenir lorsque vous faites face à une rupture. Face à cette situation, nous ne savons pas comment réagir, et nous ne faisons pas toujours les meilleurs choix. Pour se remettre d’une rupture, nous expliquons les points clés dans cet article.

Dresser un bilan clair

Une fois votre relation terminée, faire un bilan sans équivoque peut vous aider à surmonter la rupture. Pour commencer, vous pouvez collecter sur une liste ce que vous avez aimé et ce que vous n’avez pas aimé. Posez-vous ces questions honnêtement sans succomber à la colère ou à une tristesse excessive.

Ce type d’exercice permet généralement de prendre immédiatement du recul et de se rendre compte qu’il y a eu beaucoup d’échecs dans la paire. Cela vous donne également l’occasion de mettre votre douleur en perspective et d’assumer certaines des responsabilités.

Accepter une rupture pour la surmonter

Bien sûr, il existe des ruptures qui sont en fait temporaires et ne font qu’exprimer une crise grave dans le couple. En cas de séparation définitive, l’acceptation sera une étape nécessaire dans votre rétablissement. Lorsque vous refusez d’accepter une situation, vous augmentez votre frustration. Vous exprimez votre colère envers vous-même ou envers les autres.

Pour surmonter une rupture amoureuse, il faut avant tout l’accepter. D’une part, vous vous sentirez libéré. Vous cesserez d’y penser en permanence, ce qui peut vous aider. En revanche, vous dégagerez un amer espoir de réconciliation afin de sortir plus vite de votre déception amoureuse.

Accepter la séparation, :

  • c’est accepter d’aller de l’avant,
  • c’est arrêter de vivre dans la nostalgie.

L’acceptation est une étape dans le processus de guérison après une rupture. Certaines personnes passent par plusieurs phases. Chacun vit la séparation à sa manière selon son vécu, sa sensibilité et même son éducation.

Garder ses distances après la rupture

Même si votre rupture s’est déroulée en douceur et de manière consensuelle, il est recommandé de rompre contact avec votre ex, au moins pendant les premiers mois. En effet, la séparation signifie sortir d’une forme de dépendance affective envers une autre. Ce ne sera pas possible si vous continuez à vous envoyer des SMS tous les jours.

Il est également préférable d’éviter de rencontrer temporairement la famille ou les amis de votre ex. Cela vous évitera de connaître des informations douloureuses à son sujet. Afin de vous remettre de la rupture, vous devez passer par une période de grâce. Cela consiste à mettre une certaine distance entre vous deux.

Exprimer toutes ses émotions

Vous serez en mesure d’exprimer vos émotions pour mieux les partager avec quelqu’un. Sinon, rejoignez un forum de discussion ou appelez un fil de discussion anonyme. Si vous souffrez beaucoup et que cela dure, n’hésitez pas à consulter également un psychologue. Parler à quelqu’un calme progressivement. Le chagrin existe toujours, mais il est moins intense et moins susceptible de vous étrangler.

Mieux se connaître, gagner en maturité émotionnelle

Une rupture est une blessure émotionnelle qui peut parfois réveiller certaines blessures d’enfance et de vieilles peurs.

Si les ruptures se répètent et que vous souffrez beaucoup, c’est l’occasion de réfléchir à vos faiblesses, peut-être avec l’aide d’un psychologue. Vous pouvez alors tirer des points positifs d’une expérience romantique ratée.

Enfin, vous pourrez en sortir plus mature et mieux armé pour réussir votre prochaine histoire d’amour.

Comment hydrater ses cheveux au quotidien ?

admin Astuces
Comment hydrater ses cheveux au quotidien ?

Les cheveux exposés à des facteurs naturels directs ont parfois tendance à se dessécher. Cassants et fourchus, les cheveux secs deviennent également ternes et plus électrisants. Cependant, il existe plusieurs types de soins pour hydrater les cheveux au quotidien.

Avoir un mode de vie sain

Prendre soin de son corps permet d’optimiser le fonctionnement des cellules de son corps. De cette façon, les cellules du cuir chevelu sont plus susceptibles de produire la bonne quantité de kératine et de sébum pour garder les cheveux souples et brillants. En effet, pour avoir des cheveux subliment, il faut les hydrater.

Pour prévenir la fragilité et le ternissement des cheveux, il est recommandé de :

Boire suffisamment d’eau tout au long de la journée

Une hydratation adéquate a un effet bénéfique sur les cheveux, la peau et tous les autres organes du corps humain.

Privilégier une alimentation saine et équilibrée

Il s’agit d’améliorer la qualité et l’apparence des cheveux. Les vitamines A, E, B5 et B8 ont par ailleurs un effet bénéfique sur les cheveux.

Protéger les cheveux des agressions extérieures

Les cheveux peuvent être naturellement secs et déshydratés. Mais leur déshydratation peut aussi être causée par des agressions mécaniques. La barrière protectrice est endommagée, les cuticules se dédoublent et les cheveux se dessèchent et deviennent secs.

Pour que vos cheveux soient hydratés, souples et brillants, il est recommandé de les protéger au maximum de ces facteurs externes :

  • les couvrir ou utiliser une crème protectrice contre l’exposition au soleil, au froid ou au vent,
  • les isoler de l’eau salée et chlorée,
  • les sécher le plus souvent possible à l’air libre, utiliser un lisseur à la température la plus basse possible, appliquer un traitement de protection thermique avant d’utiliser tout appareil chauffant,
  • utiliser des produits naturels, limiter le recours aux traitements chimiques,

Apprendre à bien laver les cheveux

La première règle à suivre pour limiter les dommages à vos cheveux est de ne pas les laver trop souvent. Plus on espace l’utilisation de shampoings, moins on élimine le sébum et les cheveux restent hydratés.

Le shampooing doit être appliqué en quantités raisonnables. Le shampooing ne doit pas être appliqué sur la longueur. Le but est de nettoyer le cuir chevelu. Pour cela, il est conseillé d’effectuer des mouvements circulaires et doux sur l’ensemble de la tête. Il est préférable de rincer à l’eau douce et de sécher avec une serviette absorbante et à l’air frais.

Pour la régénération des cheveux secs et abîmés, on recommande d’utiliser des shampooings naturels et délicats. En effet, ces produits ne contiennent ni sulfates ni parabens.

Utiliser des soins nourrissants

Plusieurs types de soins permettent d’hydrater et de nourrir intensément vos cheveux. Pour hydrater ou réparer les cheveux abîmés, vous pouvez utiliser :

Crème de jour pour les cheveux

En plus de nourrir intensément les cheveux, il crée une couche protectrice contre les agressions extérieures.

Bain d’huile

Des huiles régulièrement appliquées referment les cuticules et laissent un film protecteur qui prévient la déshydratation.

On conseille d’utiliser un mélange de différentes huiles végétales naturelles. De préférence biologiques et de première pression à froid, les lipides qu’ils contiennent nourrissent intensément la fibre capillaire.

Masque d’aloès

Le gel obtenu à partir de cette plante contient de nombreuses substances bénéfiques pour les cheveux. Ces nutriments contribuent notamment à une bonne hydratation de la fibre capillaire. Vous pouvez également opter pour un masque hydratant à la kératine.

Spray hydratant

Ce soin s’applique directement sur les cheveux pour les garder hydratés au quotidien. Selon la nature de vos cheveux, vous pouvez choisir un hydrolat de citron vert, d’hamamélis et de camomille.

Compléments alimentaires

Certains nutriments aident à garder vos cheveux souples et brillants. Demandez toujours conseil à votre pharmacien avant de commencer ce type de traitement.

Pourquoi mon chien a la truffe chaude ?

admin Animaux
Pourquoi mon chien a la truffe chaude ?

Un chien peut avoir la truffe chaude pour plusieurs raisons. La croyance populaire indique qu’une truffe doit être humide et fraîche pour traduire une bonne santé de l’animal. Pourtant, cette chaleur inhabituelle n’est pas nécessairement signe de maladie. Pour bien soigner son chien, découvrez pourquoi votre toutou a la truffe chaude, et surtout quand faut-il s’inquiéter ?

La température ambiante est élevée

Comme nous les humains, les chiens sont aussi sensibles au climat ambiant. Alors, s’il s’est prélassé au soleil, s’il a fait une sieste près de la cheminée, il est parfaitement normal que sa truffe soit chaude. En outre, la température de vos mains peut également influencer celle du museau de votre chien. Si vous avez les mains froides, vous sentirez une chaleur inhabituelle sur la truffe de votre toutou. Tout cela n’indique en rien que votre animal est fiévreux.

Une truffe chaude à cause de la fièvre

Même si ce n’est pas toujours le cas, une truffe chaude peut signifier un état fiévreux. Le chien a de la fièvre lorsque sa température rectale va au-delà de 39°C. En général, cette fièvre est accompagnée d’autres symptômes tels que la perte d’appétit même devant sa nourriture favorite, une baisse d’énergie, une apathie… Il est préférable de prendre la température de son chien, lorsque celui-ci est au calme. En effet, le stress et l’activité physique peuvent faire augmenter sa température.

La fatigue

Comme tout être vivant, le chien peut aussi avoir des coups de fatigue de temps en temps. Le chien est fatigué après une longue balade, ou après une séance de jeux intenses… Il est alors très probable que sa truffe soit sèche et chaude dans ces cas-là. Si cet état de fatigue ne s’accompagne d’autres signes pouvant faire penser à une fièvre, il n’est pas lieu de s’alarmer. Après un repos bien mérité, il n’y paraitra plus et votre chien retrouvera sa bonne humeur et son entrain.

L’allaitement

Il est normal qu’une chienne qui allaite ses petits ait une truffe chaude. La température de la femelle est en général plus élevée que la moyenne.  

La déshydratation

Un animal déshydraté présentera une truffe chaude et sèche. Il faudra s’assurer que votre chien ait bien à sa disposition, de l’eau propre et fraiche à tout moment.

Quand faut-il s’inquiéter d’une truffe chaude ?

Le seul contact de votre main sur une truffe chaude ne suffit pas à diagnostiquer une maladie de votre animal. Toutefois, vous devrez vous inquiéter si une prise de température correcte indique une température anormale. D’autant plus si d’autres symptômes apparaissent, il est impératif d’aller voir le vétérinaire le plus tôt possible. Un chien a besoin de soins médicaux si son état s’aggrave avec une perte d’appétit, un abattement, une grande fatigue, des gémissements…

Par ailleurs, une truffe en mauvais état est également un signe alarmant. Si celle-ci présente des croûtes, des fissures, ou encore une décoloration, consultez rapidement votre vétérinaire. En effet, un chien avec la truffe abîmée refusera de manger et de boire. Il faudra le faire examiner pour découvrir de quoi il souffre, et le soigner comme il faut.

Pourquoi il ne faut pas réveiller un somnambule ?

admin Santé
Pourquoi il ne faut pas réveiller un somnambule ?

L’on a tous entendu une fois dans notre vie, qu’il fallait éviter de réveiller un somnambule. Si environ 15 à 20% des enfants et des adolescents ont connu ou connaissent un épisode de somnambulisme au cours de leur vie, les adultes sont rarement sujets à ce phénomène. Alors, comment réagir face à une personne en proie à un état de somnambulisme ? Faut-il ou pas la réveiller ? Risque-t-elle vraiment de faire une crise cardiaque si vous la réveillez ?

Le somnambulisme, c’est quoi ?

Une personne somnambule souffre d’un trouble du sommeil. Les enfants, qui ont une plus grande période de sommeil lent profond en début de nuit sont plus concernés par le somnambulisme. Un problème de transition entre les phases de sommeil profond et les phases de sommeil paradoxal est à l’origine du phénomène.

Pendant la « crise », elle peut marcher, parler, écrire, voire manger ou encore se battre. La personne se trouve alors dans un état intermédiaire entre le sommeil lent profond et l’éveil. Malgré que le somnambule soit capable d’effectuer ces actes, elle se trouve dans un état de confusion mentale, ce qui peut l’amener à faire des choses inappropriées ou même dangereuses pour elle ou pour son entourage.

Comment reconnaît-on un somnambule ?

Le somnambulisme est soupçonné quand la personne se « réveille » pendant la nuit, se lève de son lit et déambule dans la maison. Elle peut aussi parler toute seule en ayant les yeux ouverts mais en n’étant pas éveillée. Son regard est confus, vague et ses réponses sont hors de propos si tant est qu’elle réponde aux questions qu’on lui pose. L’on aura déjà vu des somnambules qui font le ménage, ou qui font la cuisine, ou qui se mettent au volant de leur voiture, ou même qui grimpent sur le toit de leur maison !

En général, les somnambules se dirigent vers des sources de lumière. Il peut s’agir de la clarté de la lune, ou d’un éclairage dans ou hors de la maison. Ce comportement s’explique par le fait qu’ils peuvent percevoir la lumière à travers leurs yeux entrouverts.

Comment réagir face à un somnambule ?

Réveiller brutalement un somnambule est déconseillé car la personne risque de se retrouver dans un fort état d’effroi et de désarroi. Elle ne risque pas pour autant d’en mourir ou d’avoir une crise cardiaque. Toutefois, le somnambule peut montrer une certaine nervosité, voire une violence. Cela est dû à son instinct de survie qui s’active naturellement, son cerveau encore endormi pensant qu’il est face à un danger.

La meilleure chose à faire face à un somnambule sera alors de le raccompagner calmement et en douceur jusqu’à son lit, d’essayer de le recoucher, sans même le réveiller. Il faut à tout prix éviter de lui parler, de l’appeler de façon brutale ou encore le secouer pour essayer de le réveiller.

Dans le cas où la personne se réveille quand même, elle risque fort d’avoir un moment de panique, puisqu’elle ne comprendra pas pourquoi elle se retrouve au milieu de sa maison au lieu d’être dans son rêve. Il faudra alors avoir un comportement le plus rassurant possible, afin d’éviter de l’inquiéter.

Comment élever un poussin sans sa mère ?

admin Animaux
Comment élever un poussin sans sa mère ?

Une fois que vous êtes décidé à vous lancer dans l’élevage d’animaux de la basse-cour, vous devez vous préparer à élever un poussin sans sa mère. Bien que ce ne soit pas une tâche très facile, rassurez-vous, grâce à de bons conseils, vous serez en mesure de mener à bien cette mission. Découvrez alors nos conseils pour élever vos poussins sans leur maman.

Obtenir des poussins de manière artificielle

Si vous laissez vos poules couver leurs œufs, vous n’aurez pas à vous soucier de prendre soin de vos poussins. En effet, l’instinct maternel prendra le dessus et amènera vos poules à s’occuper de leurs petits.

Par contre, si vous avez utilisé une couveuse pour obtenir des poussins, il vous faudra prendre toutes les précautions nécessaires à la survie de ces petites boules duveteuses. D’ailleurs, découvrez les meilleures couveuses automatiques 2021.

Les mesures à prendre pour élever un poussin sans sa mère

Une fois que le poussin sera venu au monde, il doit être maintenu au sec. En effet, après tous les efforts qu’il a fournis pour sortir de sa coquille, il sera trempé et éreinté. Ainsi, il doit tout d’abord se sécher. Ensuite, vous devez prendre soin de maintenir une bonne température dans son nid. Vous devez également veiller à ce que son alimentation soit complète.

La bonne température pour la survie du poussin

Au début de sa vie, vous devez garder une température de 37°C environ autour de votre poussin. Afin de satisfaire ce besoin primordial à la survie de cet animal, vous pouvez utiliser une lampe à infrarouge, que vous allez suspendre au plafond de la pièce dans laquelle vous placer le poussin.

Comment savoir si la température convient à vos petits protégés ?  Rien de plus facile ! Vous n’aurez qu’à observer leurs comportements :

  • Dans le cas où il fait trop chaud dans leur pièce de vie, les poussins iront se réfugier le long des murs, bien loin de la lampe à infrarouge.
  • S’il fait trop froid, par contre, ils viendront se placer à la base de la lampe tout en se serrant les uns contre les autres.

Ensuite, veillez à diminuer progressivement la température de semaine en semaine. Et ce, afin d’atteindre une température d’ambiance de 16 à 18°C à la sixième semaine de la vie du poussin.

L’alimentation du poussin

Pour que vos poussins puissent grandir convenablement, il leur faut une alimentation complète. Pour cela, vous pouvez vous procurer des aliments spécialement adaptés à vos poussins. Il vous suffit de vous rendre dans les magasins spécialisés ou de surfer sur internet.

Vous devez aussi avoir à disposition des ustensiles utiles comme une mangeoire spéciale et un abreuvoir adapté aux poussins. Ces accessoires permettent d’éviter les accidents comme l’étouffement ou la noyade. Assurez-vous également de placer la nourriture à vue d’œil pour que les poussins n’hésitent pas à se servir et à se nourrir.

Ainsi, élever un poussin sans sa mère n’est pas une chose impossible si vous suivez scrupuleusement nos quelques conseils. Alors, bonne chance !